Pratiquez la Marche Nordique ou l’Oxygym

Marche Nordique

Technique de marche avec des bâtons.

Séances d’initiation et séances approfondies.

Le vendredi de 14h30 à 16h30.

Cet atelier est organisé par l’Office de Tourisme et encadré par un animateur qualifié. Les bâtons de marche sont prêtés. Départ depuis l’Office de Tourisme de Royat – Place Allard.

 

l’Oxygym

Séance de remise en forme après le confinement, marche dynamique, renforcement musculaire, contrôle de la respiration, étirements et conseils.

Cet atelier est proposé les mardis de 14h30 à 15h30, organisé par l’Office de Tourisme et encadré par un animateur qualifié. Départ depuis l’Office de Tourisme de Royat – Place Allard.

Si vous souhaitez en savoir plus, ou réserver vous pouvez contacter l’office de tourisme au 04 73 29 74 70.

 

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– Les Thermes de Royat